¬ŅQu√©n es Elena Poniatowska?

Elena Poniatowska Amor es una ensayista y narradora de origen franc√©s, es la creadora del mundo de ficci√≥n del M√©xico contempor√°neo. Su trabajo siempre ha estado inspirado en los movimientos y acontecimientos sociales que surgen en nuestro pa√≠s.¬† Elena es integrante de una familia de la nobleza polaca, naci√≥ con el t√≠tulo de princesa H√©l√©ne…

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Tiendas Zero Waste en la CDMX

Realizar las compras hoy en d√≠a de una manera sustenable y m√°s ecol√≥gica es posible, esto se debe a que ¬†cada vez m√°s personas nos hemos sumado a reducir nuestro consumo de pl√°sticos, desde bolsas hasta envases. De la misma manera nos hemos propuesto ayudar a nuestro planeta reutilizando productos y materiales.¬† Aqu√≠ te dejo…

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Copa menstrual: zero waste period

La ¬†copa menstrual ha sido uno de los inventos m√°s innovadores para reemplazar las compresas que utilizamos en nuestro periodo, esto se debe a que la copa es reutilizable y esta hecha con materiales hiporalerg√©nicos que evitan alergias. Adem√°s de que una copa menstrual tiene un tiempo de vida de aproximadamente 10 a√Īos, impresionante ¬Ņno?…

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20 formas de reutilizar la ropa

El desperdicio textil es un problema grave, cada d√≠a terminan en la basura toneladas de telas y ropa “vieja”. Para evitar esto, podemos reutilizar las prendas de muchas maneras, ya que al donarlas tambi√©n terminan en los desechos eventualmente. Esto no quiere decir que donar sea malo, sino que podemos hacer las dos cosas. Muchas…

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Confeti ecológico

El confeti es uno de los mayores contaminantes en las fiestas infantiles. Es dif√≠cil recogerlo porque termina hasta en los calcetines y si se moja se pega en todos lados. Muchos adultos siguen utilizando esta decoraci√≥n para sus fiestas, regalos, entre otros. Sin embargo, existe una manera de hacer confeti¬†ecol√≥gico que tiene principalmente 3 ventajas:…

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Envolturas f√°ciles y ecol√≥gicas para envolver regalos

El papel que utilizamos para envolver los regalos que le damos a nuestros seres queridos siempre termina en la basura, su vida realmente es de 3 horas en lo que lo entregamos y es abierto. Adem√°s del mo√Īo y la tarjeta que le ponemos para que decorarlo un poco m√°s.¬† Muchas personas no lo reutilizan,…

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30 regalos ecol√≥gicos para mam√°

El d√≠a m√°s esperado del a√Īo por nuestras madres. ¬ŅY qu√© mejor que darle algo de amor de una manera eco-amigable?¬† 1. Flores en maceta. 2. Productos faciales. 3. Clases de baile. 4. Colgante de madera. 5. Taza o termo de cer√°mica. 6. Caf√© o t√© org√°nico. 7. Bolsa o cartera de fibra natural. 8.…

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Muralismo Mexicano

‚ÄúEl pensamiento fundamental de los muralistas era el rechazo a la idea de que el arte es s√≥lo para una minor√≠a selecta, en realidad es para todo el pueblo.‚ÄĚ El muralismo en M√©xico fue un movimiento art√≠stico creado a principios del siglo XX, liderado por un grupo de intelectuales y pintores mexicanos. Tuvo su auge…

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20 cosas que puedes hacer para ser m√°s feliz

Sabemos que ser feliz es una decisi√≥n que tomamos d√≠a con d√≠a, decidimos estresarnos¬†y sentirnos tristes. Sin embargo, muchas veces necesitamos un poco de ayuda para elevar nuestra felicidad, a veces necesitamos hacer ejercicio para sentirnos bien o simplemente leer un buen libro.¬† Lo que s√≠ sabemos con certeza es que estar felices nos da…

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3 productos de limpieza personal f√°ciles de hacer en casa y ecol√≥gicos

Existen miles de productos industriales que podemos hacer en casa de una manera ecol√≥gica y natural, sin la necesidad de qu√≠micos ni empaques de pl√°stico que contaminan y son de un solo uso. Sobretodo los productos de cuidado personal, como mascarillas, pasta de dientes, exfoliantes, champ√ļ y hasta desodorantes. Sin embargo, estos son solo algunos…

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Productos eco-amigables que toda mujer deber√≠a tener en su ba√Īo

Este tipo de productos tienen grandes beneficios, pero los m√°s importantes son: ayudamos al planeta y cuidamos de nuestro cuerpo. Cada uno de ellos tiene ventajas y desventajas, sin embargo, son la mejor opci√≥n para cuidar el medio ambiente. Puede que alguna de nosotras tenga dificultad para adaptarse a alguno, pero una vez que les…

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7 cosas negativas que te consumen todos los d√≠as

No hay nada peor que tener h√°bitos negativos en nuestra vida. Pero los peores son los pensamientos, los que nos hacen personas sofocantes y estresantes. Todos tenemos cosas negativas, pero podemos cambiarlas, es una de las bellezas de los seres humanos. Cuando algo no nos gusta de nosotros podemos cambiarlo y transformarlo.¬† 1. Perfecci√≥n Tratar…

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Cosas que deber√≠as de entender si conoces a alguien con ansiedad

Esto va para todas las personas que me rodean, para mis amigos y familiares. Aquellas personas que no toman en serio lo que siento, para los que me toman como loca o exagerada… Tener ansiedad es un sem√°foro en nuestra vida, a veces avanzamos como si nada y a veces tenemos que detenernos. Tener ansiedad…

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Lo que tienes que saber del aceite de CBD

El aceite de CBD se ha convertido en una nueva forma para tratar padecimientos y enfermedades, a pesar de venir de una planta sagrada dentro de muchas culturas, su consumo no ha sido legalizado a√ļn en muchas partes del mundo. Gracias a la mala publicidad que se le atribuye, muchas personas siguen pensando que es…

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Beneficios que no conoc√≠as de tomar caf√© todos los d√≠as

Originario de Etiop√≠a, el caf√© se ha convertido en una de las bebidas favoritas en todo el mundo. Contiene cafe√≠na, una droga psicoactiva que tiene grandes efectos en nuestro sistema nervioso.¬† El caf√© no es solamente una bebida exquisita para nuestro paladar, sino que es un poderoso estimulante para nuestro cuerpo. Funciona como fuente de…

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Productos que puedes utilizar para hacer composta en casa

La composta es una manera de darle nutrientes a nuestras plantas y huertos, generarlo en casa es una forma de contribuir para mejorar el medio ambiente. Ya que ayudamos a eliminar los residuos contaminantes del suelo, agua y la atm√≥sfera. Sin embargo, hay que tomar en cuenta que se pueden utilizar solo ciertos productos o…

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10 tips para tener un hogar ecol√≥gico

Ser ecol√≥gicos en casa es importante, ya que demuestra nuestro inter√©s por ayudar al planeta y se convierte en un ejemplo para los m√°s peque√Īos. Tener productos naturales adem√°s de ayudar al medio ambiente ayudan a nuestra salud al evitar los qu√≠micos de las grandes industrias.¬† Adem√°s, comprando en lugares locales como mercados, tianguis o…

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Bullet Journal: todo lo que debes saber sobre esta t√©cnica

Tener un bullet journal es b√°sicamente tener un diario, la √ļnica diferencia es que en el BuJo¬†haces listas de todo tipo: compras, rutinas, horarios, entre otras cosas. Y que adem√°s lo llevas a todos lados todo el tiempo. El prop√≥sito de este sistema de listas es conseguir nuestras metas a corto plazo, y ya que…

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Beneficios de tener plantas dentro de tu rec√°mara

Adem√°s de los beneficios que aportan para la salud, las plantas tambi√©n trabajan para cuidar de las emociones. Se ha descubierto que tener plantas en tu habitaci√≥n puede ayudarte a calmar la ansiedad, subir tu estado de √°nimo y mejorar tu autoestima.¬† 1. Mejoran la salud Una de las cualidades m√°s bellas de las plantas…

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6 tips ecol√≥gicos para nuestros viajes

El momento m√°s esperado del a√Īo son las vacaciones y esos fines de semana en los que salimos de viaje, ya sea a la playa o a alguna otra ciudad de nuestro pa√≠s. Sin embargo, tras varios estudios realizados nos hemos podido dar cuenta de que las vacaciones son un despilfarro de basura… Desgraciadamente no…

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