Una persona exitosa según el Dalai Lama

Una persona exitosa según el Dalai Lama

El Dalai Lama es una figura conocida internacionalmente, es actualmente el jefe espiritual del budismo tibetano. Hasta el momento, Tenzin Gyatso, ha sido el único dalai lama que ha dejado los cargos políticos del Tíbet, lo cual es un acto histórico.  "Love is the abscence of judgement"  Dalai Lama 1. Un verdadero héroe es aquel [...]

Beneficios de llevar una vida Zero Waste

Beneficios de llevar una vida Zero Waste

Ser Zero Waste no tiene solo impacto en el planeta, sino en nuestro cuerpo y en nuestra vida. Aprender a reducir nuestro consumo de plástico y cosas desechables nos brinda beneficios tanto económicos como de salud.  1. Conservación de alimentos La conservación de los alimentos como las semillas, legumbres y verduras crudas tienen una mejor [...]

3 productos de limpieza personal fáciles de hacer en casa y ecológicos

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Existen miles de productos industriales que podemos hacer en casa de una manera ecológica y natural, sin la necesidad de químicos ni empaques de plástico que contaminan y son de un solo uso. Sobretodo los productos de cuidado personal, como mascarillas, pasta de dientes, exfoliantes, champú y hasta desodorantes. Sin embargo, estos son solo algunos [...]

Beneficios que no conocías de tomar café todos los días

Beneficios que no conocías de tomar café todos los días

Originario de Etiopía, el café se ha convertido en una de las bebidas favoritas en todo el mundo. Contiene cafeína, una droga psicoactiva que tiene grandes efectos en nuestro sistema nervioso.  El café no es solamente una bebida exquisita para nuestro paladar, sino que es un poderoso estimulante para nuestro cuerpo. Funciona como fuente de [...]