Cómo cumplir tus propósitos de año nuevo

Cómo cumplir tus propósitos de año nuevo

Todos hemos hecho propósitos para el año nuevo, comemos uvas, tomamos vino y de alguna manera nos olvidamos de ellos al otro día (y no solo por la cruda). Cada año nos tomamos un momento para hacer nuestra lista de propósitos, pensamos detenidamente en ellos, pero nunca pensamos en cómo lograrlos ni cuando lo haremos. [...]

Mi primer acoso sexual se presentó cuando tenía 12 años…

Mi primer acoso sexual se presentó cuando tenía 12 años…

Algunas personas han sufrido más del acoso sexual que otras, esto sucede por muchos motivos, pero este testimonio ha sido acosada sexualmente desde pequeña por su cuerpo. Tener un cuerpo voluptuoso, ya sean senos o cadera, no les da permiso de acosarnos de ninguna manera. El 90% de la población mexicana ve el cuerpo de [...]

Qué hacer si te acosan en tu lugar de trabajo o escuela

Qué hacer si te acosan en tu lugar de trabajo o escuela

El acoso sexual puede definirse como insinuaciones sexuales, solicitud de favores sexuales u otros contactos verbales o físicos de naturaleza sexual no deseados ni queridos que crean un ambiente hostil u ofensivo. También puede ser visto como una forma de violencia contra las mujeres (y los hombres, que también pueden ser objeto de acoso sexual) [...]

Cómo dejar de tomártelo todo personalmente

Cómo dejar de tomártelo todo personalmente

Todos nosotros hemos estado alguna vez en esta situación en la que nos tomamos las cosas personalmente, como si el mundo se tratara de nosotros y todo girara al rededor nuestro. Pero tenemos que aprender a no tomarnos todo personalmente porque la vida no es de esa manera, existen billones de personas en este mundo [...]